Choisissez des produits de nettoyage doux, sans produits chimiques agressifs, pour éviter d'irriter davantage votre peau. Optez pour des nettoyants doux formulés avec des ingrédients apaisants comme l'argile blanche ou le concombre pour nettoyer en profondeur sans dessécher.

Oui, même les peaux à tendance acnéique ont besoin d'hydratation ! Optez pour des crèmes légères et non comédogènes pour hydrater votre peau sans obstruer les pores. Recherchez des produits contenant des extraits de cassis ou du pin pour aider à contrôler l'excès de sébum et à réduire les imperfections.

Gardez à portée de main des traitements locaux pour les boutons contenant des ingrédients. Appliquez-les directement sur les zones concernées pour réduire l'inflammation et accélérer la guérison.

Les choix alimentaires peuvent influencer l'état de votre peau. Essayez de réduire les aliments riches en sucres raffinés et en produits laitiers, qui peuvent aggraver l'acné pour certains. Privilégiez une alimentation riche en fruits, légumes, et en acides gras essentiels pour favoriser la santé de votre peau de l'intérieur.