Sensations d’inconfort, rougeurs, tiraillements… Votre peau réagit à la moindre agression ? Vous avez certainement la peau à tendance sèche. Nous allons explorer en détail les caractéristiques de la peau sèche, comment l'identifier, clarifier les différences entre une peau sèche et une peau déshydratée, les causes possibles de la peau sèche…
La peau à tendance sèche présente souvent des signes d'inconfort tels que des tiraillements, des rougeurs et une texture rugueuse. Elle est plus sujette à la déshydratation et a besoin d'une hydratation supplémentaire pour maintenir sa souplesse et son élasticité. Si vous ressentez ces symptômes de manière régulière, il est important de comprendre les spécificités de votre peau et d'adopter les bonnes pratiques pour en prendre soin.
Les caractéristiques de la peau sèche : comment identifier ce type de peau ?
Notre peau nous protège de l’environnement extérieur et pour ce faire elle a besoin d'hydratation. Lorsque la peau manque d'eau, elle est alors déshydratée et ne peut pas exercer son rôle protecteur. La peau est alors plus fragile, elle est susceptible d'être douloureuse ou rugueuse.
Plusieurs “symptômes” vous permettent de la reconnaître :
Avoir la peau rugueuse
Au toucher, la peau sèche peut être rêche, elle manque donc de douceur et de souplesse.
Avoir la peau calleuse
Une peau sèche peut développer des callosités, notamment sur les zones exposées aux frottements ou à la pression.
Avoir la peau qui tire
Une sensation d'inconfort et de tiraillements est fréquemment ressentie lorsque la peau manque d'hydratation.
Aovir des démangeaisons
Les peaux sèches peuvent provoquer des démangeaisons, pouvant être légères à intenses, causant une gêne au quotidien.
Si vous vous retrouvez parmi ces symptômes, vous avez certainement la peau sèche. Il faut maintenant comprendre pourquoi et comment en prendre soin. Une peau sèche est une peau relativement fine et ne possède que très peu de pores visibles contrairement à la peau grasse, elle est plutôt sèche au toucher et peut avoir un aspect craquelé.
Peau sèche ou peau déshydratée : les différences à connaître pour un traitement adapté
Il est courant de confondre la peau sèche et la peau déshydratée, il faut alors comprendre les différences entre ces deux types de peau pour pouvoir adapter les soins appropriés. Alors, comment les distinguer ?
La déshydratation de la peau est due à un manque d'eau, tandis que la peau sèche est caractérisée par un manque de gras. Comprendre son type de peau est important pour prendre les mesures nécessaires pour la traiter.
Voici quelques signes qui indiquent une peau déshydratée :
- Votre peau tiraille au contact de l'eau, notamment après la douche.
- Vous ressentez un inconfort cutané localisé et observez une brillance sur la zone T de votre visage.
- Certains pores de votre visage sont dilatés.
Si vous présentez ces symptômes, il est fort probable que vous ayez la peau déshydratée. Contrairement à la peau sèche, au toucher, votre peau ne sera pas rugueuse.
La peau déshydratée peut toucher tous les types de peau, qu'elle soit grasse, normale ou sèche. La déshydratation est liée à une carence en eau et résulte de divers facteurs tels que le climat, l'environnement, les habitudes de soins, et même une mauvaise alimentation.
En comprenant les différences entre la peau sèche et la peau déshydratée, vous pourrez choisir les produits et les soins les mieux adaptés pour rétablir l'équilibre hydrique de votre peau et lui offrir les soins dont elle a besoin.
Les causes de la peau sèche : les facteurs environnementaux et médicaux à prendre en compte
La peau sèche peut être impactée de partout, que ce soit des facteurs environnementaux ou des problèmes médicaux.
Facteurs environnementaux :
L'exposition excessive au soleil
Les rayons UV peuvent endommager la barrière protectrice de la peau et entraîner une perte d'hydratation.
La météo
Le froid hivernal, le vent sec et les basses températures peuvent dessécher la peau.
L'air sec ou la climatisation
Les environnements climatisés, les systèmes de chauffage et les climats arides privent la peau de son humidité naturelle.
Les douches et bains prolongés
L'eau chaude et les nettoyants agressifs peuvent éliminer les huiles naturelles de la peau, contribuant ainsi à la sécheresse.
Les facteurs médicaux
- Les effets secondaires de médicaments : Certains médicaments peuvent entraîner une sécheresse cutanée comme effet indésirable, pensez à vous renseigner si vous prenez des traitements.
- Les problèmes de peau : Des affections cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis peuvent entraîner une sécheresse et une sensibilité de la peau.
- Les déséquilibres hormonaux : Les fluctuations hormonales, telles que celles qui se produisent pendant la ménopause, peuvent entraîner une sécheresse cutanée.
Ces facteurs ne sont pas la simple cause de la peau sèche, vous pouvez tout simplement avoir la peau sèche naturellement tout comme d’autres ont la peau grasse. Même une peau grasse peut devenir sèche.
Prendre soin d'une peau sèche : les routines pour restaurer l'hydratation
Une routine de soins appropriée peut aider à rétablir l'équilibre hydrique et à nourrir la peau en profondeur :
Faire peau neuve
Préférez un démaquillant dont la texture va apporter du réconfort à la peau. Comme notre Démaquillant Baume nourrissant. Vous pouvez l'utiliser au doigt ce qui n'agresse pas votre peau lors de l'application sous forme de massage.
Nettoyer votre peau en douceur
Utilisez des nettoyants doux pour éviter de dessécher davantage la peau. Évitez l'eau chaude et privilégiez l'eau tiède lors du nettoyage pour ne pas abîmer la barrière protectrice de la peau. Vous pouvez opter pour notre Nettoyant Poudre qui apportera éclat et hydratation grâce à sa mousse fine.
Opter pour une hydratation régulière
Appliquez une crème hydratante adaptée aux peaux sèches après chaque nettoyage, matin et soir. Massez délicatement la crème sur la peau en effectuant des mouvements circulaires pour favoriser son absorption. Vous pouvez opter pour notre Crème Riche qui soulage les tiraillements instantanément.
Exfolier votre peau en douceur
Exfoliez votre peau une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et favoriser la pénétration des produits hydratants. Optez pour des exfoliants doux et non irritants, tels que les gommages à base d'acides de fruits comme notre Exfoliant Masque.
S'hydrater de l'intérieur en buvant de l'eau
Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour hydrater votre peau de l'intérieur. Consommez une alimentation équilibrée et riche en nutriments, notamment en acides gras essentiels provenant de sources telles que les avocats, les noix et les poissons gras.
